Scrisoare catre sinele meu sigur - "Letter to my secure-self"

Stiti, unii isi scriu scrisori lor, din viitor. Eu, acum, imi scriu mie o scrisoare de recunostinta, pentru toata munca cu mine si la mine, din ultimii 5-6 ani. Iar munca asta a constat in a-mi gasi din nou siguranta, cu mine insami. Iar de acolo, vine si in relatii cu ceilalti.

Sinele meu drag,

Ti-s atat de recunoscatoare ca ai aparut in viata mea ca nici macar nu pot exprima in cuvinte. E o fericire si o emotie inauntrul meu care reverbereaza.

Ai adus din nou inauntru meu niste emotii si trairi demult uitate. Si Doamne, Dumnezeule cat de placut se simt. E ca un orgasm al sufletului, o simfonie a simturilor.

Tu ma stii ca mereu am simtit ca sunt atipica, ca nu sunt ca toti oamenii, niciodata n-am fost si poate am incercat prea mult sa fiu, uneori. Doar ca n-am stiut asta, dintotdeauna.

Pot sa ma bucur de ceva ce exista in mintea si in sufletul meu cu atata ardoare. Si e fantastic ce e acum acolo. Cuvintele sunt irelevante. N-as fi zis ca mai pot sa fie astfel de conexiuni, in univers. Insa uite, ca intr-un varf de deal, intr-o noapte plina de perseide de acum 11 zile mi-am pus o dorinta. Si pare ca s-a implinit mai repede decat am crezut.

E o emotie pe care am pierdut-o dinauntrul meu si care acum, s-a intors acasa. Eu sunt un fel de casuta a tuturor emotiilor. Le ador in toate formele sale pure: durere, suferinta, tristete, bucurie, furie, curiozitate.

Cel mai trist lucru din lume, pentru mine, e sa nu poti simti. Stiu ca emotiile pot sa fie coplesitoare, de foarte multe ori. Au fost si pt mine, in anumite perioada, ale vietii, mult prea intense.

Dar eu, in starea mea naturala, prefer sa regret ca am simtit, decat ca n-am trait.

Acum ca mi-ai adus din nou aceasta abilitate in suflet, de a simti si a ma bucura din tot corpul de asta, am incredere ca voi putea trece prin orice. Multumesc!

Pentru sufletul de artist din interiorul meu, daca as trece prin viata fara sa simt, chiar si emotii dureroase, e ca si cum nu as fi trait. Dar acum e altfel, ele sunt inauntrul meu, uneori sunt mai intense si dor, insa e ceva care ma face sa le observ si frumusetea, splendoarea cu care apar si parca ne invata cum sa navigam prin viata. Caci emotiile sunt acolo, sa ne transmita mesaje, mesaje despre ce bine pentru noi, despre ce ne dorim, ce nu ne dorim, incotro mergem si ce facem zi de cu viata noastra si cu ceea ce traim.

Important e sa putem fi acolo, sa le auzim si sa le intelegem.

TU, cititorule, nu poti vedea prin ochii mei...dar poti simti ce simt inauntrul meu, ca undeva, candva, ai simtit si eu toate acestea. Iar daca nu, probabil urmeaza.

Acel moment, acea persoana despre care vbesc mai sus, e SiGuranta. Siguranta emotionala.

E cea care te face sa fii pe norisori, sa poti cadea pe spate stiind ca cineva te va prinde. Sa stii ca ai cui spune Buna dimineata si Noapte buna. Ca si cum ai stii ca cineva se gandeste mereu la tine. Insa acel cineva, esti tu, in cea mai mare parte.

Insa sentimentul in sine, il luam din relatii,...din una sau mai.multe sau din accesarea interiorului in prezenta unei relatii. Dintr-o prietenie, relatie terapeutica sau alte feluri de relatii.

Acea parte de siguranta, oricat de mica, o avem cu totii inauntrul nostru!

Aminteste-ti chiar si o singura clipa, in care ai simtit-o, acea emotie de liniste, plin, lipsa de incordare, ganduri, fericire, a fi complet....fiecare o percepe in felul sau unic.

If you loved once, you can love more, even more intense! START with Yourself!

Ofera-ti acest moment, cadou pentru tine, sa simti si sa faci ceva ce-ti transmit emotiile tale sa faci. Ceva ce-ti face inima sa bata intr-un mod foarte potrivit pentru interiorul tau!

Si ca sa te ajut, sa faci asta mai usor, iti las mai jos, o scurta mediatie. Dureaza doar 5 minute:

https://youtu.be/cFeCUfw657g?si=sF6gRk_m9nybVjUW