Durerile sufletului si ce facem cu ele

Uneori, durerile sufletului sunt atat de mari si lasa urme atat de adanci, ca parca nu mai este iubire suficienta in lume cat sa le poata vindeca.

Uneori, durerea isi construieste niste santuri atat de bine batatorite in sufletul si mintea noastra, incat ii trebuie luminii mii de ani sa le ajunga.

Alteori...durerea se impratie prin tot universul interior si cuprinde in mrejele sale toate dimensiunile fiintei, toate sensurile pe care le-a avut vreodata viata. Si atunci, sufletul si mintea cedeaza, iar lumina nu mai patrunde deloc. Iar atunci mintea se scalda-n intuneric, in ceata, in nestire, in acest mare de nimic care este universul exterior.

Ati trecut si voi pe acolo, nu-i asa? Eu sper sa nu fi trecut. Dar stiu cati oameni trec pe acolo....si cei care nu mai reusesc sa faca lumina, raman scaldati in intuneric(depresia) ....sau isi creeaza lumi paralele(schizofrenia de ex).

Nici nu stii care-i mai dureros. Ca creierul sa-si gaseasca propriile mecanisme de supravietuire...sau sa ramana fara nici unul.

Cert e ca toate semnifica o durere psihologica profunda, chiar daca din afara poate ca asta se vede ca: nu vrea, nu face nimic, tre sa fii puternic, tre sa treci, tre sa te lasi(in cazul dependentelor).

Dar nu e totul atat de simplu. Aceste dezechilibre nu apar din nimic. Apar din durere, din neputinta, din disperare. Si daca ar fi asa de simplu 'doar sa te lasi' sau ' doar sa fii puternic' sau 'doar sa uiti' 'sa le dai dracului' toata lumea ar face-o. Insa odata ce s-a instalat si salasluieste de ceva timp, acolo, durerea, iar sinapsele sunt batatorite, uneori e nevoie de o fractiune de secunda sa se redeschida suferinta. Si de fiecare data merge tot mai adanc. Fie ca e constienta sau nu.

Cred ca ce vreau sa explic in acest articol e sa aduc putin atentia inspre insemnatatea sprijinului, empatiei si afectiunii care vine din exterior, in cazul tratarii unor anumite conditii.

De multe ori nu e suficient, doar asta, dar cu siguranta joaca un rol important sprijinul si intelegerea de catre cei apropiati a conditiei sau greutatii prin care trece cineva atunci cand durerea interioara devine mai mult decat poate duce.

Metodele de interventie, clar, e recomandat sa fie holistice, respectiv, atat tratament care poate ajuta din interior, dar si construirea unui sistem de intrajutorare si sprijin.

Pentru ca acest dureri se formeaza in relatii, si tot in relatii de ingrijire, afectiune si suport se amelioreaza.

Pentru ca unele nu se sterg niciodata. Iar asta include inclusiv propria ingrijire de sine si afectiune.

Dar se pot suprascrie in mare masura....cu experiente corective(percepute pozitiv)!

Atunci cand primesti suportul potrivit si ai grija de tine! Despre grija de sine, in alt articol!

Pentru mai multe informatiindesprencum poti beneficia de sprijin cu sens, la sectiunea Contact sau in cadrul celorlalte articole.