Cum a fost la Conferinta Roots?
- Adela Margin
- 6 oct.
- 2 min de citit
Roots - conferinta la care a fost invitata Esther Perel! Dar aceasta postare nu e despre Esther!
Ea e formatoarea mea, Simona Herb EFT / Terapia Centrată pe Emoții !
Am fost acolo, impreuna cu colegele mele, alaturi de ea, ieri, la pannel-ul facilitat de Andreea Raicu impreuna cu Petronela Rotar si Gáspár György!
Am invatat foarte multe de la ea in acesti ani, de cand mi-am inceput calatoria sufletului spre Terapia de cuplu centrata pe emotii(EFT)
Insa de fiecare data cand o aud, in orice supervizare sau training pe care il face, si chiar si aici ...la o conferinta despre relatii, reuseste sa ma inspire si sa ma surprinda! Sa ma miste pe interior!
Si mereu simt ca am ceva de invatat, de la ea!
Si cred ca asta e ceea ce avem nevoie cel mai mult in viata, ca sa fim multumiti noi cu noi!
Sa lasam emotiile sa ne miste in directia potrivita!
Iar asta inseamna evolutie si crestere! Da, dupa cum a fost concluzia celor 3 terapeuti din panel, relatiile implinitoare au nevoie de crestere! Si asta reprezinta pentru unii un efort, zi de zi.
Eu il simt ca EVOLUTIE! Care e proprie, fiecarei fiinte umane. Si eu una, am nevoie de ea, ca de apa. Exact asa cum avem nevoie si de relatii implinitoare, pentru supravietuire! Caci, nu tre sa ne chinuim zi de zi, insa alta e satisfactia cand muncesti pentru ceea ce ai!
Asadar, putem recadra acest efort si munca pe care o
depunem in relatiile noastre, ca si Evolutie!
Aseara, Simona a miscat inimile a sute de oameni si terapeuti din sala. Iar asta e ceea ce facem zi de zi in aceasta forma de terapie, ca sa inspiram oamenii din jur spre a fi variantele lor autentice si vulnerabile, in relatiile potrivite!
Multumim, Simona, ca ne inspiri in continuare prin tot ceea ce faci!
Haideti sa ducem impreuna, acest mindset, mai departe! Ca prin autenticitate, empatie si vulnerabilitate, IMPREUNA, putem crea mai multa siguranta, in lume!
Las mai jos niste franturi din ce am notat aseara:
"Sinele relational se creeaza cu fiecare ridicare in brate a bebelusului! Astfel el primeste urmatoarele mesaje care il conduc inspre a se simti in siguranta:
1) Tu esti valoros, esti important, meriti!
2) Lumea nu este atat de infricosatoare pentru ca nu esti singur! "
"Neurostiintele ne arata ca in relatii
Costul pentru suferinta este iubirea"
"Cum incepi sa iubesti sanatos? "
"Prin experiente emotionale diferite/noi!"
#emotionalfocusedtherapy #love #relationships #terapiiRelationale #attachmentstyles #atasamentsecurizant
Comentarii